Yoga – Retreats

Meine Yoga- Retreats im Frühjahr und Spätherbst finden an der Costa Blanca statt.

 

Haus Ca Teotihuacan (Sitz der Göttinnen)

ist das oberste Haus in einer Urbanisation des Küstenortes Altea de Vella. Es liegt am Berghang und bietet eine grandiose Ausschicht auf das Meer und die unten liegenden Ortschaften.
Die Ausstattung des Hauses ist gemütlich.
Der große Loungebereich mit Kamin, der Pool und der Garten mit lauschigen Plätzen auf verschiedenen Ebenen laden zum Relaxen ein.
Die Jurte im Garten nutzen wir für Yoga und Meditation.

Das Anwesen biete Platz für 10 Personen.
Die Zimmer sind alle mit einem Bad /WC ausgestattet.
Es ist möglich sie als Doppel -oder als Einzelzimmer zu buchen.
Es ist ein ganz privater Rückzugsort zum Entspannen, Verweilen und Seele baumeln lassen.

 Das kantige Bergmassiv, die Bernia ist zwar „nur“ 1126 Metern hoch, eröffnet dir aber eine beeindruckende Aussicht in die weite Landschaft der Costa Blanca.
Hier oben ist es einfacher abzuschalten und zu spüren, was wirklich wichtig ist.

 

Wir praktizieren 2 x Yoga am Tag – bei Sonnenauf- und Untergang. Du wirst die heilende Wirkung des Yogas spüren. Es stärkt unser Immunsystem und die Muskulatur, Atem- und Konzentrationsübungen führen zu mehr Ausgeglichenheit –
Die Meditation hilft dir, die Gedanken zu klären und Stabilität und Durchhaltevermögen entwickeln sich. Damit wir die Herausforderungen des Alltags mit mehr Gelassenheit und bewältigt können.
Lebensmut

Wir unternehmen kleine Wanderungen am Meer und in den Bergen oder wir lassen die Seele baumeln.

Wohlschmeckende vegetarische Mahlzeiten mit guten Gesprächen in nähernder Gemeinschaft sind bereichernd.

Eine Altstadtbesichtigung im malerischen Küstenort Altea, machen den Kurztrip zu einem unvergesslichen Erlebnis ….

Verlängerung des Aufenthaltes ist jederzeit möglich.

Unsere Gastgeberin

Gabriela Naaf
Pädagogin und Heilpraktikerin
In Deutschland habe ich noch ein Standbein in Freiburg und biete dort meine ganzheitliche Begleitung und auch seit 20 Jahren hier in Ca Teotihuacan FrauenHeilwochen  und u.a. auch meine Energie Heilmassage, eine verwöhnende Ganzkörperbehandlung mit warmen Öl und sanften Klängen an, bei der Du Dich tief entspannen und in Dich hineinlauschen kannst.
Ich bin die Hüterin von „Ca Teotihuacan und freue mich, diesen wunderbaren und einzigartigen Kraftort mit anderen Menschen zur Regeneration, Freude und Heilung teilen zu können.
www.heilpraxis-naaf.de

ich leite die Auszeit

Ines Tej Krishan Henkel
Bewegungstherapeutin, Yogalehrerin, Ernährungscouch,
Von einer erfolgreichen Führungskraft wechselte ich zur erfüllten Kundalini-Yogalehrerein, leidenschaftlichen Tänzerin, Wanderin und Köchin – die Natur erleben und mit allen Sinnen das Leben genießen – das ist mein Weg!
Der spirituelle Name, Tej Krishan besagt, Licht und Hoffnung bringend – ist genau das was ich tun möchte!
Ich möchte dich erfreuen und glücklich sehen, denn du bist die Veränderung, nach der du dich sehnst! Wenn du bereit bist, dich selbst lieben zu lernen – dann erwartet dich der Himmel auf Erden
www.ines.tej-in-motion.de