Endlich gut schlafen!
Du wünscht dir einen erholsamen Schlaf um dich morgens fit und ausgeschlafen zu fühlen?
Bereit für das Abenteuer Leben!
Dann bist du richtig hier!
Gönne dir Montags abends von 21.45 – 23.00 h
vor dem Schlafen gehen 75 Min GuteNachtYoga in deinen 4 Wänden!
GuteNachtYoga
Sanfte Bewegungen regen deine Schlafhormone an.
In der Entspannung findest du innere Ruhe und Gelassenheit.
In der Meditation begegnest du deiner Seele und lässte den Alltag weit hinter dir!
Ganz allmählich wirst du erholsame Nächte haben!
Energieaustausch: 60 € für 10 Einheiten.
Die Yogastunde wird aufgezeichnet und bleibt eine Woche im Netz. So kannst du sie auch zu einem anderen Zeitpunkt machen oder sie jeden Abend wiederholen.