Endlich gut schlafen!
Du wünscht dir einen erholsamen Schlaf um dich morgens fit und ausgeschlafen zu fühlen?
Bereit für das Abenteuer Leben!
Dann bist du richtig hier!
Gönne dir abends vor dem Schlafen gehen
30 Min GuteNachtYoga
in deinen eigenen 4 Wänden!
Jeden Montag um 22.30 h – und wenn du mal nich kannst, es gibt ja die Aufzeichnung!
GuteNachtYoga
Sanfte Bewegungen regen deine Schlafhormone an.
In der Entspannung findest du innere Ruhe und Gelassenheit.
In der Meditation begegnest du deiner Seele und lässte den Alltag weit hinter dir!
Ganz allmählich wirst du erholsame Nächte haben!
Energieaustausch: € 55 für 12 Einheiten.
Die Yogastunde wird aufgezeichnet und bleibt eine Woche im Netz. So kannst du sie auch zu einem anderen Zeitpunkt machen oder sie jeden Abend wiederholen.