Der Kurztrip vor Ostern für Körper, Geist und Seele an der Costa Blanca
10. – 14. April 2025
Packe deinen Rucksack, ziehe die Wanderschuhe an und erlebe in einer kleinen Gruppe ein bewegtes Wochenende im „Sitz der Göttinnen“ mit Blick auf das Meer.
Bringe Fülle und Reichtum auf allen Ebenen in dein Leben.
Öffne dich für die wahre Schönheit und die Geschenke des Universums, damit Reichhaltigkeit deinen Alltag und deine Beziehungen prägt und sich deine tiefsten Herzenswünsche materialisieren.
In diesem Frauenworkshop stellen wir uns unseren verborgenen Sehnsüchten, brechen alte Muster und Gewohnheiten auf, die uns nicht mehr nützlich sind und konfrontieren uns mit unseren Schwächen, um sie in Stärke zu verwandeln!
Mit Kundalini-Yoga erwecken wir unsere innere Vitalität und verbinden uns mit unserer ewigen Kraft, dabei nutzen wir den Klangstrom beim Chanten der Mantras, um Klarheit und Seelenweite zu kreieren und unsere Entscheidungen über unser Leben zu treffen.
Sei gütig zu dir selber und mit anderen – das ist das wahre Yoga – ein Weg der Erfahrung und Achtsamkeit.
Yoga und Wandern sind schon immer die einfachsten Mittel, um vom Alltagsstress zu entschleunigen.
Das kantige Bergmassiv, die Bernia ist zwar „nur“ 1126 Metern hoch, eröffnet dir aber eine beeindruckende Aussicht in die weite Landschaft der Costa Blanca.
Hier oben ist es einfacher abzuschalten und zu spüren, was wirklich wichtig ist.
Yoga bei Sonnenaufgang – Du spürst die heilende Wirkung des Yogas. Es stärkt unser Immunsystem und die Muskulatur, Atem- und Konzentrationsübungen führen zu mehr Ausgeglichenheit –
Die Meditation hilft dir, die Gedanken zu klären und Stabilität und Durchhaltevermögen entwickeln sich. Damit wir die Herausforderungen des Alltags mit mehr Gelassenheit und Lebensmut bewältigt können.
Wohlschmeckende Mahlzeiten mit guten Gesprächen in wohltuender Gemeinschaft.
Eine Altstadtbesichtigung im malerischen Küstenort Altea, machen den Kurztrip zu einem unvergesslichen Erlebnis ….
Unterkunft:
Haus Ca Teotihuacan (Sitz der Göttinnen), hoch gelegenen in der bergigen Landschaft an der Costa Blanca hat eine fantastische Aussicht auf das Meer und die unten liegenden Ortschaften.
Verpflegung:
Die Produkte und Lebensmittel stammen aus der Region der Costa Blanca. Wir praktizieren Karma-Yoga, indem wir beim Kochen helfen.
Programm vom 9. – 16. April 2025
Mittwoch und Donnerstag – Anreisetage / Urlaubstage
In Ruhe ankommen, genießen relaxen …..
Donnerstag abends kommen wir zur 1. gemeinsamen Yogastunde zusammen.
Freitag – Sonntag starten wir in den Tag mit Yoga und Meditation, machen verschiedene Wanderungen; auf die Bernia, ans Meer und vielleicht auch über einen Markt.
Weitere Programmpunkte: Feuerritual, Shaktidance, 5 Rhythmen tanzen und eine Kakaozeremonie.
Montag morgens endet das Programm mit der letzten gemeinsamen Yogastunde
Montag und Dienstag Abreisetage / Urlaubstage
Viele deutsche Flughäfen bieten günstige Direktflüge nach Alicante oder Valencia. Von beiden Flughäfen bringt dich ein Linienbus nach Benidorm zur Busstation, von wo wir dich abholen. Auf Wunsch gibt es auch einen Shuttle vom Flughafen Alicante.
Ab 9. April 2025 kannst du anreisen und spätestens am 18. April musst du dein Zimmer verlassen. Es bietet sich ebenfalls an, das Wochenende mit einem Strandurlaub abzurunden.
Kosten pro Tag und pro Person incl. Frühstück und eine warme Mahlzeit
Einzelzimmer 70 €
Doppelzimmer 60 €
Programm: Yoga, Wandern, Tanzen: 120 €