• Numerologie der Zahl 6

• Sommersonnenwende

• Das Nabel Chakra

• To Want Liste

• Aktivitäten in der 2. Jahreshälfte

Numerologie der Zahl 6

Der Juni, der 6 Monat des Jahres bringt eine dynamische Energie mit sich. Die Nummer 6 steht für das Feuerelement. Du kannst spüren, wie es sich unter der Oberfläche zusammenbraut. Egal in welchem Bereich, die Unzufriedenheit macht sich breit. Wir sind genervt, frustriert und wünschen uns Veränderung. Die 6 stellt wichtige Bereiche, wie Familie, Gerechtigkeit, Gemeinschaftsgefühl und unseren eigenen Selbstrespekt auf die Probe. Jeder hat sein eigenes Thema und dann ist da immer noch das Gemeinschaftsthema, wie Ausdauer, Schutz, Eigenständigkeit und Belastbarkeit. All dieses birgt ein hohes Maß an Stress mit sich.

Die 6 ist Gemeinschaft, und so ist der Austausch mit Familie und Freunden so wichtig wie das Atmen. Niemandem geht es allein gut. Also ändere den Gang und wechsle die Spur, um Konflikte in diesem Monat aus dem Weg zu gehen.

Es ist die Zeit, in der das Licht sein Zenit erreicht, die Sommersonnenwende steht auf dem Programm.

So ist der Juni auch die Zeit, in der wir reflektieren und neu bewerten und unsere Themen für dieses Jahr wirklich noch einmal besser planen könnten.

Um noch besser in dich hinein zu spüren biete ich ein besonderes Online-Event

 

Erwecke die Feuer in Dir

Ein Yin & Yang Workshop zur Sommer-Sonnenwende
Mo, 21. Juni | 19:00–20:30 Uhr

Sommersonnenwende

Die Sommersonnenwende ist der lichtvollste Tag des Jahres, denn die Sonne hat ihren höchsten Punkt erreicht. Die Natur zeigt sich in ihrer Fülle.

Gleichzeitig beginnt mit diesem Zenit die Umkehr und von nun an werden die Tage wieder kürzer.

Dieser besondere Moment ist das Tor, das dich einlädt bewusst innezuhalten: das Leben zu feiern, deine Energie zu fühlen und Dankbarkeit für die Fülle des Sommers zu spüren und gleichzeitig Raum für das Kommende zu öffnen. Wohin führt dich dein Weg bis zum Jahresende? Ein kraftvoller Moment zwischen Fülle und Wandel – um tief in dich hinein zu spüren.

Ich finde es so schön, dass hier in Spanien zur Sommersonnenwende „San Juan“ gefeiert wird. Man trifft sich als Familie am Strand (es können auch Freunde sein), isst gemeinsam und lässt das Halbjahr Revue passieren. Es gibt reinigende Feuer und Rituale. Um Mitternacht nehmen alle ein reinigendes Bad im Mittelmeer. Dann sind wir bereit für das zweite Halbjahr. Auch hier gibt es die Möglichkeit die Spur zu wechseln.

Das Nabel Cakra

Die Kraft in deiner Mitte

Wünschst du dir mehr Leichtigkeit, Zufriedenheit und Erdung in deinem Alltag?
Das Geheimnis für diese spürbare Stabilität liegt in deiner Mitte.

Unser Nabel Chakra ist eine wichtige Quelle unserer Lebensenergie, das dich dabei unterstützt, deine innere Balance zu nähren und deine Mitte spürbar zu stärken. Wenn dieses Chakra stark ist, schenkt es dir nicht nur eine gute Verbindung zu dir selber, sondern du fühlst dich zentriert, kannst deine Projekte in die Tat umsetzen, das Leben mit Freude „verdauen“ und ganz bei dir sein.

Hier sitzt auch das Feuer, deine Power, deine Kraft, dein Durchhaltevermögen. Es macht also noch mehr Sinn die Bauchmuskeln zu trainieren, nicht nur wegen der Bikinifigur.

Um dich dabei zu unterstützen gibt es den Guten-Morgen-Club. Beim morgendlichen Yoga regst du nicht nur deine Lymphen an, stretcht deine Faszien, wirst allgemein flexibler sondern stärkst auch deine Bauchmuskeln. Gerade ich habe immer einen Fokus auf das Nabel Chakra, denn mir fehlt schon mein ganzes Leben das Feuer. Wer mich kennt, glaubt es nicht, aber ich habe die Feuer in mir immer erwecken müssen.

Es besteht die Möglichkeit donnerstags morgens um 7 h, live mit mir 30 Minuten Yoga zu praktizieren und mit der Aufzeichnung die Übungen täglich zu deiner Lieblingszeit zu wiederholen oder auch bei meinen 4 Kollegen an den anderen Wochentagen morgens mitzumachen. (Online via Zoom)

Und das alles zu einem phänomenalen Monatsbeitrag von nur 15 €. (jederzeit kündbar)

Meine To Want Liste für das zweite Halbjahr

Gerade bin ich voller Energie und somit schreibe ich diesen Artikel. Doch weiß ich natürlich, dass der Sommer beginnt und erst einmal ein ausgiebiges Ausruhen bei der großen Hitze hier in Spanien vor mir liegt. Es ist auch sehr wichtig, dass wir alle einen Gang im Sommer runterschalten und uns Zeit für uns nehmen. Ich freue mich auf das Rumgammeln, mehr lesen, malen, handarbeiten, weil es hier viel zu heiß wird, um sich zu bewegen. Sogar das Meer wird zu warm und bietet keine Erfrischung mehr.

Solange mein Hirn also noch kein Brei ist, schreibe ich diese Liste:

• Fußleisten anbringen

• Sonnenuhr malen

• Fliesen ölen

• Blaues Bild malen, das schon so lange in meinem Kopf ist

• Ausruhen fällt mir schwer

• Yoga praktizieren (das mache ich immer)

• Wassergymnastik mit den Dorffrauen

• Einen Roman auf Spanisch lesen

• Meditieren

• Buch veröffentlichen

• Shakti-Dance-Kurs besuchen

• Erwecke die Göttin in dir
  Einen relaxten Retreat mit wunderbaren Frauen im Herbst erleben

Außerdem stehen noch einige Handwerkerarbeiten hier im Hause an. Dazu habe ich eine zwiegespaltene Meinung. Einerseits freue ich mich auf die Ergebnisse. Andererseits graut mir vor dem Dreck.
Ich möchte den Flur und das Wohnzimmer streichen lassen. Einige Heizkörper austauschen und den Pool nach der Badesaison fliesen lassen.

Und was steht bei dir auf dem Plan?

Licht und Liebe

Deine Ines Tej